Ayah dan bayi

Mengapa Ayah Tak Langsung Merasa Terikat dengan Bayinya?

Seorang ayah tak selalu memiliki pengalaman cinta pada pandangan pertama dengan anak mereka seperti yang dimiliki seorang ibu. Kondisi ini antara lain karena ayah tidak memiliki pengalaman kehamilan.
Dilansir dari Fatherly, ibu sudah lebih dulu memiliki ikatan dengan anak karena 9 bulan masa kehamilan, sementara pria justru baru memunculkan emosi tersebut.
“Salah satu yang menyentuh pria pertama kali adalah rasa tanggungjawab dan ingin memberi perlindungan,” ungkap pakar parenting Caldwell University, Richard Horowits.
“Kondisi itu mungkin sedikit mengganggu hubungan dengan anak dalam jangka pendek.”
Di sisi lain, ada penjelasan biologis di balik keterikatan ayah dan anaknya yang baru lahir.
Perlu diketahui, tingkat oksitosin perempuan meningkat selama masa kehamilan dan persalinan, yang akhirnya menjembatani ikatan dengan anak mereka.
Pada pria kadar hormon ini baru meningkat ketika merawat sang anak.
Masalahnya, seringkali ada hambatan yang membuat pria tidak ikut campur dalam merawat anak, seperti sosial bias yang meminta pria lebih baik bekerja mendukung keluarga, dibandingkan mengurus anak yang merupakan tanggungjawab ibu.
Hal ini sesuai, menurut antropolog Anna Machin, dengan temuan studi Oxford University yang mengungkapkan ayah baru cenderung mengalami pemisahan peran dengan ibu—ayah bekerja dan ibu mengurus anak.
“Banyak yang berkomentar bahwa sikap masyarakat menempatkan ayah pada peran pendukung daripada orangtua.”
Ayah yang merasa bersalah tentang kurangnya ikatan dengan anak-anak mereka sebenarnya dapat mengambil manfaat dari menghabiskan lebih banyak waktu dengan ayah lain.
Berkumpul dan berbincang dengan ayah lain dapat dimanfaatkan untuk menghibur, serta saling berbagi satu sama lain soal pengalaman mereka.
Di lain pihak, di era modern ini semakin banyak keluarga yang memberi porsi pengasuhan anak cukup besar pada para ayah. Untuk memperkuat bonding dengan bayi, ayah bisa memulainya dengan membantu menidurkan bayi, mengganti popok, atau mengajak bayi bernyanyi

Kenali Gejala Depresi

Kenali Gejala Depresi yang Ternyata Tak Selalu Sama Pada Tiap Orang

Depresi adalah gangguan mental yang bisa terjadi pada siapapun, baik anak-anak, remaja, hingga orang dewasa. Jika dibandingkan dengan stres, gejala depresi jauh lebih parah dan menimbulkan masalah yang lebih besar.
Lantas, adakah perbedaan ciri-ciri depresipada anak hingga orang dewasa? Yuk, simak ulasannya berikut ini.
Sering merasa sedih, cemas, atau ‘kosong’ adalah gejala depresi yang paling umum. Orang yang mengalami depresi cenderung sulit mengendalikan dirinya sendiri, tidak fokus, dan tidak bahagia dengan kehidupannya.
Selain itu, ciri-ciri depresi umum lainnya adalah:

• Tidak minat untuk melakukan aktivitas apapun. Contohnya malas bekerja, malas keluar rumah, hingga menolak berhubungan seksual.

• Banyak makan atau justru malas makan. Akibatnya, orang dengan depresi bisa mengalami kenaikan atau penurunan berat badan sebanyak lima persen dalam sebulan.

• Mengalami gangguan tidur, termasuk insomnia, bangun kepagian, atau justru banyak tidur.

• Mudah marah dan gelisah.

• Rasa sakit di sekujur tubuh tanpa sebab, misalnya sakit kepala, sakit punggung, nyeri otot, dan sakit perut.

Gejala depresi pada anak dan remaja

Sebetulnya, ciri-ciri depresi pada anak dan remaja mirip dengan gejala depresi pada orang dewasa. Hanya saja, ada gejala depresi yang khas terjadi pada anak dan remaja, yaitu:

Anak-anak yang depresi umumnya sering merasa sedih, cemas, dan clingy alias mudah nempel dengan orang lain. Kondisi ini sering kali membuat anak-anak jadi malas ke sekolah, malas makan, hingga berat badan turun drastis.
Remaja yang depresi biasanya menjadi mudah marah, sensitif, menjauh dari teman sebayanya, perubahan nafsu makan, hingga menyakiti diri sendiri.
Bahkan, remaja yang mengalami depresi rawan terjerumus dengan penggunaan narkoba atau alkohol karena tidak bisa mengendalikan dirinya sendiri.

Gejala depresi pada lansia

Depresi bukan hal yang normal terjadi pada orang yang berusia lanjut. Sayangnya, depresi pada lansia sulit dideteksi sehingga sulit diobati.
Gejala depresi pada lansia sebetulnya tidak jauh berbeda dengan orang dewasa pada umumnya. Akan tetapi, gejala lainnya bisa berupa:

• Mudah lelah

• Kehilangan nafsu makan

• Gangguan tidur, entah insomnia, bangun kepagian, atau justru banyak tidur

• Pikun atau mudah lupa

• Malas keluar rumah dan menolak untuk bersosialisasi

• Muncul pikiran ingin bunuh diri

Jangan sepelekan sekecil apa pun ciri-ciri depresi yang terjadi pada diri kita atau orang yang kita kenal. Segera kunjungi psikiater jika mengalaminya.

10 Penyebab Depresi yang Paling Umum

Setiap orang bisa mengalami depresi di segala usia. Apa yang mengakibatkannya belum diketahui pasti, tapi ahli kesehatan mental sedunia sepakat bahwa ada sejumlah faktor risiko penyebab depresi yang paling umum. Beberapa di antaranya bahkan tidak selalu bisa dicegah.
Depresi adalah salah satu penyakit mental yang paling umum terjadi di masyarakat. Namun, tidak ada penyebab pasti dari depresi. Hal ini biasanya merupakan hasil dari kombinasi berbagai faktor kompleks yang meliputi:

• Faktor genetik. Memiliki orangtua atau saudara kandung pengidap depresi dapat meningkatkan risiko seseorang juga mengalami depresi.

• Faktor biologis. Depresi bisa terjadi akibat kadar serotonin dalam otak yang tidak mencukupi. Kondisi ini dikenal sebagai depresi klinis.

• Jenis kelamin wanita. Wanita dua kali lipat lebih mudah kena depresi karena perubahan hormon yang terjadi selama hidupnya. Seperti saat menstruasi (PMDD), kehamilan, melahirkan (depresi pascamelahirkan), dan perimenopause. Biasanya, risiko depresi pada wanita akan menurun setelah lewat usia menopause.

• Pola makan buruk. Kekurangan vitamin dan mineral tertentu dapat memicu gejala depresi.

• Mengidap penyakit fisik kronis. Pikiran dan tubuh kita saling terikat. Pada kebanyakan kasus, stres dan rasa sakit berkelanjutan dari penyakit kronis dapat menjadi penyebab depresi berat. Selain itu, penyakit tertentu, seperti gangguan tiroid, penyakit Addison dan penyakit hati, juga dapat memunculkan gejala depresi.

• Trauma psikis yang terjadi saat masa kanak-kanak, seperti pelecehan seksual, kehilangan orangtua, atau perceraian orangtua.

• Penyalahgunaan obat. Obat-obatan dan alkohol dapat memicu depresi. Bukan cuma golongan narkoba, tapi juga obat resep. Beberapa obat resep yang terkait dengan gejala depresi termasuk antikonvulsan, statin, stimulan, benzodiazepine, kortikosteroid, dan beta-blocker.

• Stres berat dan kronis. Para peneliti menduga kadar hormon kortisol yang terus-terusan tinggi dapat menekan kadar serotonin dan akhirnya memicu gejala depresi.

• Memendam emosi. Memendam emosi setelah kehilangan orang yang dicintai atau dikhianati bisa membuat seseorang menjadi depresi.

• Faktor lingkungan, misalnya lingkungan pekerjaan. Stres di kantor terkadang juga bisa memicu munculnya depresi

Depresi dan Stres Bisa Sebabkan Hipertensi

Awas, Depresi dan Stres Bisa Sebabkan Hipertensi

Hipertensi merupakan penyakit yang amat berbahaya dan dapat menyebabkan komplikasi atau penyulit lanjut, seperti stroke, penyakit jantung dan gagal ginjal.
Hipertensi bisa disebabkan sejumlah kondisi, seperti faktor usia, keturunan, obesitas, hingga merokok.
Namun, kondisi depresi dan stres ternyata juga bisa memicu hipertensi.
“Sudah ada studinya bahwa mereka yang memiliki tekanan darah tinggi berhubungan dengan meningkatnya kejadian depresi dan gangguan kecemasan.”
Demikian diungkapkan Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah dari RS Jantung Harapan Kita, Bambang Widyantoro seusai konferensi pers di Hotel Fairmont Jakarta, Selasa (7/8/2018).

Oleh karena itu, ia menyarankan kita untuk berkonsultasi dengan spesialis jiwa jika merasakan gangguan psikis berat. Meskipun menurutnya masih ada pandangan di masyarakat awam bahwa mereka yang datang menemui spesialis jiwa dianggap “orang gila”.
Padahal, depresi dan gangguan kecemasan harus dikenali dan dikonsultasikan sejak awal supaya tidak berlanjut.
Sebaliknya, hipertensi sendiri selain menyebabkan penyulit fisik juga bisa memengaruhi kondisi psikologis. Seseorang yang memiliki hipertensi juga bisa mengalami peningkatan depresi dan gangguan kecemasan.
Namun, ia meluruskan pandangan awam tentang seseorang yang sering marah-marah dianggap memiliki hipertensi.
“Tidak seperti yang beredar di masyarakat awam kalau sering marah-marah pasti hipertensi. Tidak begitu,” tuturnya.

Bambang menekankan pentingnya setiap orang rutin mengecek tekanan darah. Tekanan darah normal diusahakan berada di bawah angka 140 (sistolik) dan 90 (diastolik).
Angka ini berlaku untuk segala umur, sehingga perlu perhatian lebih jika angkanya di atas batas tersebut.
“Umur berapapun ketika menyentuh 140 atau 90 di bawahnya sudah termasuk hipertensi," paparnya.
"Penting juga diketahui walaupun semakin tinggi usia tekanan darah memang naik, tapi kita tidak bisa permisif atau toleran bahwa usia tua wajar punya tensi tinggi,” kata pengajar di Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia itu.

Galau Karena Kepikiran Hal yang Sama Berulang Kali?

Disadari atau tidak, kamu mungkin pernah memikirkan satu hal terus-menerus yang akhirnya jadi bikin galau dan cemas. Misalnya, kepikiran terus apakah proyek kantor bakal “gol” padahal rencananya memang belum matang.
Mungkin ada yang terus-terusan cemas bisa lulus skripsi atau tidak, ya? Lainnya mungkin tidak mengetahui apa yang menjadi sumber kekhawatiran mereka. Yang mereka rasakan adalah rasa tak berdaya dan tak enak hati karena dihantui oleh pikiran negatif yang tidak jelas asal-usulnya. Dalam dunia psikologis, kondisi ini disebut ruminasi.
Berbagai hal negatif yang sebenarnya tidak perlu dipikirkan lama-lama bisa memicu stres. Lantas, Bagaimana cara menghentikan pikiran negatif yang terus menghantui?
Seperti dilansir dari Psych Central, Susan Noeh Hoeksema, PhD., seorang profesor psikologi di Yale University, mengungkapkan bahwa orang-orang yang memiliki depresi, gangguan kecemasan, PTSD, atau pemakai narkoba sering dihantui oleh pikiran-pikiran negatif yang tidak kunjung hilang.
Sejumlah kondisi ini sama-sama memengaruhi fungsi otak untuk mengatur, mengolah, dan merasakan emosi.
Baca juga: Perhatikan, 5 Gejala Fisik Tanda-tanda Depresi
Selain itu, American Psychological Association (APA) menyebutkan ada beberapa alasan mengapa orang bisa terus-menerus memikirkan hal yang sama, yaitu:

• Yakin bahwa memikirkan suatu hal dapat meningkatkan pengalaman mengenai suatu masalah.
• Pernah mengalami trauma emosional atau fisik.
• Menghadapi stres yang tidak dapat dikendalikan.
• Memiliki kepribadian yang perfeksionis atau neurotisism.

Jika tidak ditangani, kondisi ini bisa berdampak buruk bagi kesehatan mental. Menghabiskan sebagian besar waktu tenggelam dalam pikiran negatif mengganggu kemampuan otak untuk berpikir jernih dan mengolah emosi. Hal ini juga bisa memperparah gangguan mental seseorang.
Buruknya, semakin kondisi bertambah parah, kamu akan menjadi semakin terisolasi.
Bagaimana menghilangkannya?
Begitu terjebak dalam pemikiran negatif, sulit untuk keluar dari kondisi tersebut. Jadi, kamu harus segera cari cara untuk mencegahnya semakin parah.
Berikut langkah-langkah yang bisa membantu menghilangkan pikiran negatif berulang:
1. Alihkan perhatian
Begitu menyadari bahwa kamu mulai merenung, cari suatu hal yang bisa mengalihkan perhatian dan pikiranmu. Caranya, lihatlah sekeliling, jangan terlalu lama untuk memutuskan pilihan apa yang bisa mengalihkan perhatianmu dan jangan biarkan pikiran kosong.
Misalnya dengan mencolek teman sebelah untuk ngobrol, main game di hape, menonton film, menggambar atau mencorat-coret kertas, membaca buku, atau memilih berjalan ke luar ruangan.
Baca juga: Kurangi Depresi dengan Olahraga dan Berkeringat
2. Buat rencana dan segera ambil tindakan
Daripada mengulangi pemikiran yang sama berulang kali, buatlah rencana untuk mengatasinya. Pikirkan setiap langkah yang kamu ambil untuk mengatasinya atau ambil secarik kertas dan tuliskan rencana.
Melakukan hal ini bisa mengacaukan “niat” otak untuk menyetel hal-hal negatif dalam pikiran dan membantu kamu untuk keluar dari jebakan tersebut.
3. Jadikan kesalahan sebagai pengalaman dan pelajaran
Pikiran berulang yang muncul sering kali berupa ketakutan terhadap kesalahan. Jika kamu terlanjur melakukan sebuah kesalahan, jangan coba hiraukan perasaan tersebut, tapi jangan juga terlalu memikirkannya. Hal tersebut justru bisa memicu pikiran negatif timbul terus.
Ingatlah bahwa setiap manusia di dunia ini pasti membuat kesalahan dalam hidupnya. Hal terbaik yang bisa dilakukan adalah move on dan jadikan kesalahan tersebut sebagai pengalaman serta pelajaran.
Dengan begitu, kamu bisa menjadi lebih tenang dan memikirkan solusinya sehingga pikiran tersebut kemungkinan besar tidak akan muncul lagi.
4. Pahami pemicunya dan coba untuk menenangkan diri
Setiap kali kambuh, segera catat tentang situasi yang kamu hadapi, misalnya sedang berada di mana dan pukul berapa waktu pikiran negatif tersebut muncul? Siapa yang berada di sekitarmu, atau apa yang sedang kamu lakukan hari itu?
Catatan ini bisa membantu untuk mengetahui pemicunya sehingga kamu bisa menghindarinya di lain waktu.
Menenangkan diri dengan mencari ruangan yang lebih tenang, mengatur pernapasan dalam dan perlahan, dan mulai pikirkan sesuatu yang sifatnya lucu atau menyenangkan bisa mengurangi keparahan ruminasi.
5. Ubah pemikiran menjadi lebih tenang dan positif
Perubahan sederhana, terutama dalam pemikiran dan menyikapi sebuah masalah bisa menghilangkan pemikiran berulang. Pikiran yang positif menjauhkan kita dari kecemasan, sikap pesimis, dan pikiran negatif yang bisa memicu ruminasi.
Luangkan waktu untuk menenangkan pikiran, misalnya melakukan hal-hal yang kamu suka atau mencoba hal-hal baru yang menyenangkan.
Jika masih kepikiran terus hingga sangat mengganggu aktivitas, mintalah bantuan orang terdekat untuk mendukung dan memberikan masukan-masukan yang positif. Mungkin kamu bisa melakukan konsultasi pada psikolog untuk mencari cara mengendalikan pikiran negatif tersebut

13 tema WordPress

Theme untuk admin WordPress tentu akan bisa merubah nuansa dashboard Anda lebih menarik dan spesial. Kita tau WordPress saat ini sudah menjadi CMS paling populer karena kemudahannya untuk digunakan dan sangat mungkin untuk di kostumasi sesuai dengan kebutuhan sang pemilik website.

Dengan menggunakan WordPress maka kita bebas untuk menentukan theme dan menambahkan plugin. Selain itu WordPress juga memiliki banyak sekali komunitas yang siap membantu ketika menemui problem.

Berbicara soal kostumasi, WordPress bukan hanya memungkinkan pengguna untuk mengganti tampilan luar website, namun juga bagian dalam atau biasa disebut halaman Administrator (WP-ADMIN) nya.

Mengapa harus mengubah tampilan admin wordpress?

Selain karena alasan selera dan estetika, ada beberapa hal yang menjadi alasan seseorang menggunakan tampilan administrator khusus untuk wordpressnya, terutama untuk website yang memiliki banyak penulis sebagai kontributor hal tersebut tentu sangat berguna karena para penulis jadi tidak mudah bosan.

Selain itu untuk Anda yang biasa membuat website untuk klien dengan menggunakan WordPress, maka mengganti tampilan halaman Admin tentu menjadi sebuah nilai tambah, selain bisa meningkatkan harga jual, merubah tampilan juga terkadang membuat tampilan dashboard menjadi lebih sederhana untuk digunakan oleh klien.

Nah, untuk Anda yang ingin merubah tampilan administrator WordPress, maka berikut ini ada beberapa yang bisa Anda gunakan.

Blue Admin

Blue Admin

Blue Admin adalah theme admin WordPress yang lebih banyak menggunakan warna biru dan putih, dan memiliki dropdown menu pada admin bar. Theme ini juga memungkinkan Anda untuk membuat menu navigasi sendiri untuk Admin bar. Blue Admin ini menggunakan gaya flat design.

Material Admin Theme

Material Admin Theme

Jika Anda penggemar Material Design buatan Google, maka theme Material Admin ini adalah pilihan yang tepat untuk Anda. Theme ini terlihat modern dan fresh dan menyediakan kotras warna yang lebih baik ketimbang warna asli dashboad WordPress.

Fancy Admin UI

Fancy Admin UI

Fancy Admin theme adalah tampilan admin WordPress yang simpel dan membuat mata enak memandangnya karena terkesan bersih. Theme ini tidak hanya mengubah desian tampilan admin panel saja tapi juga Admin bar yang ada dibagian atas. Warna asli yang ditawarkan adalah biru dan abu-abu, namun Anda bisa melakukan peruabahan di bagian Settings -> General.

Colorize Admin Wordress

Colorize Admin

Colorize Admin adalah sebuah plugin yang bisa memberikan banyak pilihan tampilan Admin untuk website Anda. Anda bisa dengan mudah menyesuaikan tampilan Admin dengan warna yang digunakan oleh klien Anda.

Slate Admin Theme

Slate Admin Theme

Slate Admin Theme memiliki tujuan utama untuk meningkatkan pengalaman dalam menulis konten pada website WordPress, jadi jika Anda menjalankan website yang memiliki banyak penulis, maka ini menjadi ide yang cukup bagus. Ini juga membuat tampilan Admin bar menjadi lebih simpel.

Tamed Admin Theme

Tamed Admin Theme

Tamed Admin Theme dibuat untuk mempermudah penggunaan halaman admin WordPress dengan mengurangi sejumlah kekacauan visual, meningkatkan kontras dan menggunakan skema warna yang lebih tenang dan bersih. Theme ini juga bagus ketika dibuka di ponsel karen sudah responsif.

SHIFT Short WP Admin Theme

SHIFT Short WP Admin Theme

SHIFT Short WP Admin adalah theme yang menghapus admin bar dari bagian atas dashboard, selain itu memindahkan foto profil dan tulisan “howdy”. Solusi ini cukup pintar, karena jika anda klik icon yang ada disamping foto profil maka Anda akan dibawa ke halaman depan yang akan menampilkan kembali Admin bar. Theme admin ini sangat cocok untuk Anda gunakan untuk website klien.

Reimagined Admin Theme

Reimagined Admin Theme

Jika Anda menyukai warna terang dan desain cukup mencolok, maka kamu akan menyukai Theme admin bernama Reimagined ini. Theme ini memiliki pengaturan sendiri yang berada di Appereance -> Reimagined, disana Anda bisa mengatur ikon dan background halaman admin, serta mengubah tampilan logo dan background halaman login wordpress.

OT Admin Theme

OT Admin Theme

OT Admin adalah theme yang memungkinkan Anda untuk mengubah warna dari dashboard WordPress. Theme ini menambahkan sebuah item menu baru di dashboard dimana Anda bisa melakukan perubahan warna dari Admin bar.

Live Admin Customizer

Live Admin Customizer

Live Admin Customizer adalah plugin yang powerful untuk digunakan, ini akan membantu Anda melakukan pengaturan admin panel. Anda bisa membuat theme Admin anda sendiri dengan bantuan plugin ini, dan Anda bisa mengubah dan menyimpannya tanpa harus menulis kode.

Fix Admin Contrast

Fix Admin Contras ini tidak mengubah terlalu banyak tampilan admin, namun ini hanya meningkatkan visibilitas dari tampilan form (input field, checkboxes dan textarea), selain itu juga meningkatkan kontras warnanya. Untuk perbedaannya mungkin Anda bisa melihat di dua gambar dibawah ini.

Tanpa Fix Admin Contrast

Fix Admin Contrast

Bootstrap Theme Admin

Bootstrap Theme Admin

Bootstrap Theme Admin bisa merubah tampilan Admin WordPress Anda menjadi mirip seperti style Framework Bootstrap.

WP Flat Admin Theme

WP Flat Admin Theme

WP Flat Admin Theme memungkinkan Anda untuk merubah tampilan admin WordPress menjadi flat style yang belakangan ini sedang ngetrend di dunia web desain.

Theme Admin diatas tentu saja bisa mempercantik tampilan admin wordpress Anda, dan bisa digunakan juga untuk proyek website milik klien yang dibuat dengan WordPress agar tidak terkesan gratisan

99+ Download template blogger gratis

99 + Template Blogger Terbaru 2017 Paling Keren

Sahabat SerbaSerbiNEWS bagi kamu yang pencinta blog dan sering membagi kan moment kmau di blog mari lihat beberapa tempelate bloger keren yang say bagikan ini dan akan membuat blog kamu semakin nyata dan gak akan bosan deh baca baca nya.

jadi kan pengunjung bloh juga semakin bertambah

oke langsung ya geng lihat di bawah contoh dan langsung dowload ya

DEMO | DOWNLOAD​

Mengganti sebuah template yang terkesan biasa menjadi sesuatu yang baru dan menarik merupakan sebuah pilihan yang tepat bagi anda yang ingin membuat blog-nya terlihat lebih professional. Bukan sekedar blog pasaran yang menampilkan konten asongan dan mainstream.

Selain berpengaruh pada penampilan, mengganti template blog juga terbukti menjadi salah faktor naik turunnya traffic sebuah blog, jika pengunjung merasa nyaman dengan tampilan blog yang digunakan, otomatis pengunjung akan semakin rajin mengunjungi blog anda, walaupun itu tergantung dari bagus tidaknya kualitas artikel yang Anda sajikan di blog yang anda kelola.

Template yang anda pakai wajib support disegala jenis perangkat/device​

Untuk mewujudkan tujuan tersebut, saya telah mencoba mengumpulkan lebih dari 99 template pilihan yang memiliki tampilan cukup menarik, keren dan enak dipandang mata. Untuk masalah responsive (serta mobile friendly) tidaknya template yang tersedia, anda dapat melakukannya dengan dengan mengecek-nya sendiri di link demo. Namun kami yakin, hampir seluruh template yang kami kumpulkan ini memiliki kualitas SEO yang baik, siap dipasangi Adsense dan SEO Friendly.

Berikut daftarnya:

1. Blogku Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

2. Dynamic Mag Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

3. Invert Responsive and SEO Friendly Blogger

DEMO | DOWNLOAD

4. Invision Responsif Blogger

DEMO | DOWNLOAD

5. Sensational Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

6. Johny Wusss - Template Blog SEO

DEMO | DOWNLOAD

7. Thesis SEO - Template Blog SEO

DEMO | DOWNLOAD

8. DroidPluss Template Blog SEO

DEMO | DOWNLOAD

9. BPress Template

DEMO | DOWNLOAD

10. Zikazev Blue Template

DEMO | DOWNLOAD

11. BroSense - Template Mas Sugeng Untuk Meningkatkan CTR Adsense

DEMO | DOWNLOAD 

12. Easy News - Magazine Responsive SEO Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

13. Flat Mag - Magazine Responsive SEO Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD
14. My Extra News - Magazine Responsive SEO Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

15. Flat News - Magazine Responsive SEO Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

16. Template Original Bagas31.com

DEMO | DOWNLOAD

17. Syahira - Magazine Responsive SEO Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

18. Max Mag - Magazine Responsive SEO Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

19. Cody - Magazine Responsive SEO Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

20. Deco Mag – Responsive Magazine Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

21. Johny Grid Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

22. NewsPick Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

23. Lingonberry Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

24. Funny Games Responsive Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

25. Top News Responsive Blogger Templates

DEMO | DOWNLOAD

26. Promagazine Bloger Template

DEMO | DOWNLOAD

27. SimplexCreative Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

28. Justice Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

29. TechBox Blogger Template Yang Responsive

DEMO | DOWNLOAD

30. Techclue Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

31. LiveNews Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

32. DigBug Blogger Template Gratis Yang Keren

DEMO | DOWNLOAD

33. Template Blogger Blogghiamo

DEMO | DOWNLOAD

34. Template Blogger Sora Mag

DEMO | DOWNLOAD

35. Template Blogger Sora Seven

DEMO | DOWNLOAD

36. Template Blogger Versi Gratis Sora Red

DEMO | DOWNLOAD

37. Template Blogger Engaged Versi Gratis

DEMO | DOWNLOAD

38. Template Blogger Target Yang Responsive

DEMO | DOWNLOAD

39. Template Blogger Gridz yang Responsive

DEMO | DOWNLOAD

40. Template Blogstar Untuk Multipurpose

DEMO | DOWNLOAD

41. Template Addiction Minima

DEMO | DOWNLOAD

42. Ad Mag Magazine Template Blogger Free

DEMO | DOWNLOAD

43. Astonish Magazine Grid Template Free

DEMO | DOWNLOAD

44. Jugas Grid Blogger Template Free

DEMO | DOWNLOAD

45. Jupiter Sora Template Magazine

DEMO | DOWNLOAD

46. MAXINE Template Blogger 

DEMO | DOWNLOAD

47. Boutique Online Shop Template Blogger

DEMO | DOWNLOAD

48. ChromeGT Template Blogger Free

DEMO | DOWNLOAD

49. Sora Tech Light Template Blogger

DEMO | DOWNLOAD

50. Moviez Free Template Blogger Download Film

DEMO | DOWNLOAD

51. PopCorn Template Blogger Free

DEMO | DOWNLOAD

52. Shoppingo Free Template Blogger Online Shop

DEMO | DOWNLOAD

53. The Reviewer Template Blogger Keren

DEMO | DOWNLOAD

54. The Film Reviews Download Template Free

DEMO | DOWNLOAD

55. Movies On Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

56. Cinema Free Template Blogger 

DEMO | DOWNLOAD

57. Sora Gag Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

58. Ideas Mag Free Template Blogger

DEMO | DOWNLOAD

59. Sora Buzz Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

60. Value Free Template Blogger 

DEMO | DOWNLOAD

61. Easy Mag Free Template Blogger 

DEMO | DOWNLOAD

62. Food Free Template Blogger

DEMO | DOWNLOAD
63. Cleansis Free Template Blogger

DEMO | DOWNLOAD

64. Mblog Free Template Blogger Responsive 

DEMO | DOWNLOAD

65. Novelo Free Template Blogger 

DEMO | DOWNLOAD

66. Mag Zilla Free Magazine Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

67. Elegantes Free Magazine Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

68. mSora Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

69. Cool Mag Free Magazine Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

70. Motive Mag Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

71. Glooger Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

72. Simply Mag Free Magazine Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

73. Flavio Simple Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

74. Absolute Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

75. Better Mag Free Magazine Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

76. Grider Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

77. Modish Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

78. Firenze Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

79. TechWorld Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

80. Blog Post Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

81. Games Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

82. Aerial Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

83. Sora Store Free Blogger Template Online Shop

DEMO | DOWNLOAD

84. Insight Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

85. Sport Mag Free Magazine Template

DEMO | DOWNLOAD

86. Megalla Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

87. Sendigo Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

88. PinPress Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

89. NewsBook Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

90. Articulla Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

91. Renovate

DEMO | DOWNLOAD

92. Sora Clean Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

93. Celebro

DEMO | DOWNLOAD

94. Simple Tech Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

95. Deep Views Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

96. Sky Blog Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

97. Bluster Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

98. Sora Craft Light Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

99. Indonesia Local Free Template Blog

DEMO | DOWNLOAD

100. Perk Misty Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD

101. SoraZine Free Blogger Template

DEMO | DOWNLOAD​

Jika ada kesempatan, saya akan mencoba menambah list template ini diwaktu mendatang, maka dari itu, untuk saat ini silahkan nikmati sejumlah template pilihan saya tersebut. Mulai dari template blogger 2 sidebar, 3 sampai 4 kolom footer, responsive, mobile friendly, Fast loading, dilengkapi dengan slider, dan drop down menu telah tercangkup dalam template diatas.

Tentunya, template template diatas sudah siap anda pasangi Adsense. Anda hanya perlu memilih template sesuai kebutuhan anda, apakah blog anda berupa blog personal, news, atau magazine